Stages d'Aviron - Été 2018


Cet été, lancez-vous !

Profitez de l’été pour (re)découvrir l’aviron, un sport original et accessible, au cœur de Grenoble !
Un stage idéal pour se maintenir en forme, que vous soyez en vacances ou au travail.

Du 9 juillet jusqu’au 31 août 2018 (possibilité également du 22 au 26 octobre), l’Aviron Grenoblois propose des stages d’aviron à la semaine (5 séances) à raison de 2h d’entrainement par jour. Ces stages sont accessibles à tous, à partir de 11 ans, quel que soit le niveau de pratique. Une seule condition : savoir nager.

Les débutants comme les confirmés seront encadrés par un entraîneur diplômé.
Pour les novices, le stage débutera par la découverte des mouvements de base, ensuite direction l’Isère…

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Stages d’été

Jeunes
Île Verte

Réserver

Stages d’été

Jeunes
Pont d’Oxford

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Stages d’été

Adultes
Île Verte

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Stages d’été

Adultes midi
Pont d’Oxford

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Stages d’été

Adultes soir
Pont d’Oxford

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Infos pratiques



Horaires (du lundi au vendredi)


Créneau réservé au jeunes (– de 18 ans) :
  10h à 12h (Île Verte ou Pont d’Oxford)

Créneaux adultes :
– Du 9 au 27 juillet : 12h à 14h (Pont d’Oxford uniquement) ou 18h à 20h (Île Verte ou Pont d’Oxford)

– Du 30 juillet au 17 août : 18h à 20h (Île Verte uniquement)

– Du 20 au 31 août  : 12h à 14h (Pont d’Oxford uniquement) ou 18h à 20h (Île Verte ou Pont d’Oxford)

> L’horaire choisi sera le même toute la semaine. <


Tarifs pour la semaine


De 11 à 17 ans :
  55 €

Adulte (18 ans et +) : 63 €


Lieu du stage (au choix)


– Base de l’Île Verte, en centre-ville
(les deux mois)

– Base du pont d’Oxford, à la Presqu’île scientifique
(du 9/07 au 27/07 puis du 20/08 au 31/08 – possible aussi du 22 au 26/10)


Matériel / équipement

 

L’été, un short et un tee-shirt sont suffisants. N’oubliez pas de prendre une casquette et une petite bouteille d’eau. Lorsque le temps est plus froid, portez un pantalon de survêtement ou un cuissard et un sweat-shirt.

Privilégiez les vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise de préférence près du corps et sans poches pour éviter de vous accrocher avec les    rames.

Il n’est pas nécessaire d’acheter des chaussures de sport coûteuses : une bonne vieille paire de baskets fera l’affaire.

Tomber à l’eau restant possible ; pensez à prendre des vêtements de rechange. Des vestiaires avec des douches sont à votre disposition Pour la base de l’Ile Verte des casiers sont à votre disposition pour la durée de la séance – apportez un cadenas.

Le club fourni les bateaux et les avirons.

Infoline : 07 82 70 43 04 ou ete@aviron-grenoblois.com

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